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10 résolutions pour 2016 : A la Poursuite du Bonheur !

9 février 2016

Après bien un mois d’absence, je reviens…

J’ai été reçu à l’oral du concours de rédacteur de la fonction publique territoriale et je n’ai pas réussi à concilier révision et blog. Le temps libre qui me restait, je le consacrais à ma famille et aux travaux créatifs afin de me changer les idées et me sortir la tête des écritures et des bouquins.

Donc je reviens certes mais avec un bon mois de retard donc même si on est en Février je vais vous parler de mes bonnes résolutions 2016.

Vous avez dû en voir passer des articles sur les bonnes résolutions pour l’année 2016 mais je ne peux attaquer l’année sans me fixer moi aussi des objectifs et vous les partager afin qu’ils puissent peut-être vous donner quelques idées ou pas… 😉

Mes objectifs pour cette année sont des objectifs réalisables, simples qui ont un seul but « la poursuite du bonheur ». Non pas que je ne suis pas heureuse actuellement, bien au contraire mais avec ces objectifs, je ne veux rien laisser au hasard et améliorer mon quotidien ainsi que celui de mes proches.

Operation_Bonheur_2016

Ces objectifs j’en ai réalisé déjà un peu l’année dernière et j’en ajoute cette année tout en poursuivant ceux de 2015. Ils m’ont tous été inspirés d’un livre que j’ai potassé l’année dernière suite à la naissance de mon fils. Ce livre c’est : Opération Bonheur de Gretchen RUBEN.

Gretchen RUBEN est une américaine qui a exercé à la Cour suprême de justice en tant qu’avocate, avant de se consacrer à l’écriture. Rendue célèbre par son blog « The Happiness Project », elle est l’auteur de plusieurs livres dont Opération Bonheur, un best-seller international.

Avant de vous annoncer mes objectifs, voici le résumé du livre qui vous donnera surement envie d’en savoir plus :

« Fatigués de ne jamais tenir vos bonnes résolutions ? Et si, cette année, vous décidiez simplement d’être heureux ?

Jonglant entre son mari, ses enfants et sa carrière, Gretchen Rubin était comme vous et moi : débordée, éternellement épuisée, perpétuellement culpabilisée. Jusqu’au jour où elle a dit stop. Et décidé qu’il était temps de respirer, de réévaluer ses priorités et de retrouver la sérénité.
C’est le début de l’Opération Bonheur : douze mois pour cheminer vers l’épanouissement.
S’inspirant autant de la psychologie positive de Martin Seligman que du dalaï-lama ou d’Aristote, Gretchen tient la chronique de son itinéraire avec une bonne dose d’humour et d’autodérision. À l’aide d’anecdotes amusantes, de mille et un  » trucs  » simples et efficaces pour décupler son énergie, dégager du temps pour soi et pour sa famille, elle nous offre des conseils pleins de bon sens et livre un remède choc contre la routine et les frustrations.
Hilarant et enrichissant, un livre qui se dévore compulsivement, fait réfléchir et donne une envie irrésistible de lancer sa propre Opération Bonheur. »

Mes résolutions :

  • La famille et les amis : donner des preuves d’amour sans attendre forcément en retour, se fâcher à bon escient (ça c’est plus difficile ;-)), consacrer du temps et de l’attention.
  • Viser plus haut – Travailler : le passage de mon concours de rédacteur territorial, travailler sur mon blog et mes envies créatives pour qu’il en ressorte quelques chose de positif.
  • Etre la mémoire des moments heureux : prendre régulièrement des photos et des vidéos, créer des albums photos, garder et archiver les souvenirs.
  • Améliorer son cadre de vie : que ce soit par la décoration à la maison ou au travail, agrémenter son quotidien de jolies choses tout en se faisant plaisir.

Voilà rien de folichon mais des basiques qui au quotidien devrait contribuer à « Mon opération bonheur ».

Et vous, quelles sont vos bonnes résolutions ?